728x90 밍9밍926 가고 오지 않는 사람 지하철 타려고 하다가 본 시인데 보고 정말 머리를 한대 맞은 기분이었다. 정말 맞는 말인데 잊고있던 사실이다. 김남조 시인 너무 멋있으셔> 2020. 6. 11. 다짐_3 3 1. 엄마 아빠가 나를 정말 사랑하는 것 2. 잠을 잘 자는 것 3. 장이 건강한 것 이 세가지를 다 가진 것만으로, 요즘 정말 감사함을 느낀다. 생각해보면, 심각하게 우울감이 왔던 때, 누군가가 이유 없이 나를 미워 할때, 전부 내가 딛고 일어 날 수 있었던건 내가 정말 사랑 받았기 때문인거 같다. 내가 아파하면 나보다 더 힘들어 하는 엄마아빠(가끔 친오빠도 꽤 슬퍼해준다)가 있었고 어떻게든 해결해 주고 싶어했다. 불면증, 변비 등은 요즘 내 나이대의 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 일인데 그런것 하나 없이 건강하게 자라게 해준 부모님께 정말 감사하다. 항상 감사하고 지내자 밍구야 2020. 6. 9. 엄마랑 한 카톡 모아보쟈~!~! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마 옷인지 모르는 엄맠ㅋㅋㅋ 봉사 가서 경운기 몰게된거 자랑했는뎅,,ㅎㅎ 이모티콘이 좀 다른 이모티콘보다 작은건데ㅎㅎㅎ 엄마 너무 귀여워,,ㅎㅎ 엄마 사댱행♡ 카카오톡 캡처, 엄마랑 카톡, 가족이랑 카톡, 엄마 너무 귀여워, 웃긴 카톡 2020. 6. 9. 생리통 부위별 추천 약 1. 허리통증- 스피드펜 나노 2. 경련 있는 극심한 통증- 부스코판 플러스 3. 생리불순 생리통- 이즈펜 4. 가슴과 배가 붓는 생리통-우먼스 타이레놀 5. 아랫배가 찌릿하는 생리통-싸이베린 6. 미열과 두통이 있는 생리통- 사리돈에이, 게보린, 펜잘 7. 그 외 괜찮은 약- 탁센, 이지엔식스 *생리통은 생리통 시작전에 먹어야한다!// 내성 걱정은 하지 않아도 된다! 생리통 약 추천, 생리통 증상별 약 추천, 생리통 2020. 6. 9. 전자레인지 활용하기 1. 오래된 빵 촉촉하게 하기 젖은 키친타올로 빵 감싸기-> 10초 돌리기 -> 확인 -> 반복 2. 시금치, 콩나물 데치기 시금치, 콩나물을 씻어 물기 있는 그대로 담고 1분돌리기 *콩나물은 소금을 조금 넣기 3. 딸기잼 만들기 속이 깊은 용기에 딸기 3-4개 넣기, 설탕 1 스푼~1스푼 반 넣기 -> 레몬즙넣기 -> 6분정도 가열 -> 꺼내서 섞기 4. 통마늘까기 통마늘 뿌리부분 자르기-> 40초 돌리기-> 윗부분을 쥐고 꾹 누르면 마늘이 한꺼번에 나온다 5. 눅눅해진 튀김 바삭하게 접시에 키친타올깔고 튀김을 얹기-> 돌리기 6. 과실주 빨리 숙성 과실주 재료를 용기에 담아 전자레인지로 5분가량 돌리기 7. 빵가루 만들기 식빵이나 카스테라를 2분~2분 30초 돌리기-> 손으로 바사삭! 부수기 8. 김.. 2020. 6. 1. 유용한 사이트 리스트 1. 픽사베이, 언스플래쉬 https://pixabay.com/ko/ https://unsplash.com/ 저작권 걱정 없는 사진 찾을때 둘 중 하나 이용하자 2. 픽슬러 https://pixlr.com/kr/ 포토샵이 없을때 온라인으로 포토샵 가능 3. 프레젠테이션 매거진 https://www.presentationmagazine.com/ PPT 템플릿 무료로 다운받을 때 https://www.slideshare.net/ 비슷하게 다른사람이 PPT 만든거 공유되는 곳 4. 플랫티콘 https://www.flaticon.com/kr/ ppt나 보고서 작성할때 깔끔하게 만들어주는 아이콘 무료로 다운받을때 5. RISS http://www.riss.kr/index.do 논문 검색 할때, 자료 조사시에 유용.. 2020. 6. 1. 코스트코 가격 비밀 1. 단위가 70원으로 끝나는 상품 중복할인 상품! 할인이 많이 된 것이니 필요했다면 사두기! 2. 품목옆에 '+' 이나 '*'이 있으면 고민 해보자 +: 재입고를 고민하고 있는 상품. 재고가 다 팔리고 나면 재입고를 할지 않할지 정하는 거라 다음에 가면 있을 것이라는 확신이 없음 *: 재입고를 안하기로 결정한 상품. 필요한거라면 사두기 3.(1+2) 품목에 +이나 *이 있고 70원이면? 땡처리 상품 4. 90원으로 끝나는 상품 그냥 정가에 팔고있는거니까 할인받고있다고 착각하지 말기! 5.00원으로 끝나는 상품 다른 가게 들과 가격이 다른 상품 주변에 대형마트가 있으면 서로 가격 조정을 한다. 다른가게도 알아보고 가기 코스트코 팁, 코스트고 장보기 팁, 대형마트 팁 2020. 6. 1. 고슴도치의 소원(우울해지고 싶을 때 읽을 책) 진짜,, 제목이 너무 비관적일 수 있는데,,, 정말 이 책읽고 이해도 안되고 너무 우울해졌다ㅎㅅㅎ... 아마 내가 마음이 넓지못해서 이해못한거 인듯... 철학적으로 다가가지도 않았고... 책이 너무 귀여워서 책을 골랐다(여기서 부터 문제가 시작된걸까..) 줄거리는 사실 반복되는 내용이 계속 된다. 주인공 고슴도치는 외로워서, 동물친구들을 초대하려하지만 결국은 하지 않고, 실제로 한다해도.. 뭔가 끝내 우울하게 결론이 난다. 혼자서 동물친구들을 초대하는 상상을 하고, 그 친구들이 자기 집을 어지르거나 자기 집이 별로 라고 비판을 하거나 자기가 싫다고 하거나, 초대장을 보고 거절을 하는 상상을 하고 '그래 역시 초대 안하길 잘했어' 하는 생각이 계속 반복된다. 이 부분을 계속 읽다가 정말 우울해 졌다... .. 2020. 5. 23. 다짐_2 하루에도 수십번, 수백번씩 감정은 롤러코스터를 탄다. 죽을 것 같이 힘들어서 살려달라가 애원하다가도 대담하게 이정도 쯤이야 하며 해낸다. 어쩔땐 디지털 신호처럼 중간도 없이 1과 0만 자꾸 반복한다. 지친다. 이러한 감정에 아파하는 사람들에게 해결하는 정답은 비슷하다. 자신을 받아들이는 것. 지금 나의 상태에서 벗어나는 해결법을 주기보단 자신을 알고 보살피라는 것. 지금 내가 너무 신난다면 같이 신나서 행복해 해주고 지금 내가 슬퍼 너무 아프다면 나를 기꺼이 가엾어 해주는 것. 나만큼 나를 사랑해주는 사람은 없다. 사랑해 정말로 2020. 4. 28. 이전 1 2 3 다음 728x90
