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다짐_2 하루에도 수십번, 수백번씩 감정은 롤러코스터를 탄다. 죽을 것 같이 힘들어서 살려달라가 애원하다가도 대담하게 이정도 쯤이야 하며 해낸다. 어쩔땐 디지털 신호처럼 중간도 없이 1과 0만 자꾸 반복한다. 지친다. 이러한 감정에 아파하는 사람들에게 해결하는 정답은 비슷하다. 자신을 받아들이는 것. 지금 나의 상태에서 벗어나는 해결법을 주기보단 자신을 알고 보살피라는 것. 지금 내가 너무 신난다면 같이 신나서 행복해 해주고 지금 내가 슬퍼 너무 아프다면 나를 기꺼이 가엾어 해주는 것. 나만큼 나를 사랑해주는 사람은 없다. 사랑해 정말로 2020. 4. 28.
페인트/이희영 아직 나는 학생이라, 부모가 된다는 것에 대해 생각해본 적이 없지만, 책을 읽으면서 정말 '좋은'부모의 기준이란 뭘까 에대해 생각하게 됐다. 책에서는 어느정도 그 정답을 내포한다 책제목 페인트는 parent interview에서 따온 말이다. 말그대로 부모를 면접으로 고를 수있다는 것인데, 정말 참신했다. 책을 읽는데 다른 것을 하다가 읽고를 반복했는데도 4시간 정도 밖에 걸리지 않았다. -간단한 줄거리 주인공 제누 301(센터에 온 달+고유번호로 이름을 짓는다)은 17살로, NC 센터를 2년하고 조금 더 있으면 나가서 독립을 해야한다. NC는 national children으로 국가의 아이들이다. 사람들은 점점 아이를 키우기 꺼려하고 그에 대한 저출산을 고려한 나라에서는 NC센터를 만들고 낳기만 하면 .. 2020. 4. 26.
강릉 커피 콩빵 + 중앙시장 후기 강릉 당일치기로 여행을 다녀와서, 블로그에서 추천하는 곳으로 다 다녔다. 내가 간곳을 전부 후기를 남길까 했는데, 이미 많은 블로거 분들이 잘 남겼을꺼 같아서 아,, 이건써야 겠다 한 것만 써야지 했느데, 그게 바로 커피콩빵,, 중앙시장에 본점이라 불리는 곳에서 샀다 가격은 3000원,,, 12알인가 10알인가 들어있는데,, 너무 가성비가 안좋은 것같다,, 안에 액체가 들어있는 것도 아니고 비어있고, 빵이 차갑고,,,, 커피 콩빵이 아니구,, 커피향 콩빵이다ㅠㅠ 누가 그렇게 좋다 좋다 하는지 모르겠는데 그냥 빵집가서 커피향 크림 들어있는 빵사는게 훨씬 나을듯,,,, +) 중앙시장 후기 먹거리 골목에 다양한걸 팔 줄 알았지만, 닭강정(새우강정 맛없뎌ㅠㅠ)을 3,4 곳에서 팔고 커피 콩빵도 3,4곳에서 판다.. 2020. 4. 16.
쿠크다스 스퀘어치즈 밍구 최애 가게: 다이소..ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋㄱㄱㅋㄱ 친구 약속 시간 남았을때나 우울할 때 맨날 다이소가는데 쿠크다스 치즈맛이 있어서 샀다!(2천원) 후기 치즈맛 확남 크기 무엇.. 쿠크다스는 원래 잘부서지는? 부드러운맛인데 딱딱함. 재구매의향은 없댜 치즈맛은 뽀또가 최고지😍😍 쿠크다스 치즈맛, 쿠크다스 스퀘어치즈 파는곳, 쿠크다스 신상 2020. 4. 12.
내돈주고산 캔디바맛우유 역대급이댜... 진짜 짱맛있다.. 원래도 캔디바 바깥 부분먼저 긁어먹는데 진짜 그맛을 잘살렸다... 가격은 원래 단지우유보다 200원더비싸지만(1400원) 그래도사랑해ㅠㅠ♡♡♡♡ 단지우유, 캔디바 우유 후기, 우유추천, 빙그레 신상 후기, 편의점 신상 2020. 4. 12.
내가 우울함에서 빠져 나올 수 있었던 것들 남들에겐 전혀 길지 않았을 수 있지만, 나한테 한 해외 생활은 꽤나 우울감을 줬다. 안맞는 음식, 문화 등이 있겠지만, 무엇보다 '사람'이었다. 꽤 맞지 않은 사람이 있었는데, 같이 살기까지 해야해서, 내가 온전히 쉴수있는 시간이 없었던 것이 가장 컸다. 게다가 자꾸 나의 근본적인 문제에 대해 고민하게 되고 하니 우울감은 더더욱 박차를 가했고, 딱히 처방을 받진 않았지만(가볍게 여겼기보단 병원에 간다는 것자체가 너무 꺼려졌다) 아마 그때 나는 우울증이 아니었을까 본론은 내가 어떻게 우울감에서 빠져 나왔을까 이다. 1. 가만히 있는 시간을 없앴다. 학교 생활은 도저히 힘들 것같아서 휴학했지만, 집에 가만히 있다가는 우울감이 나를 잡아 먹을 것 같았다. 봉사를 신청하고, 돈이 필요하지 않더라고 매일 알바를 .. 2020. 3. 24.
다이어트를 끝내보자(제발)_'자세하게' 편 다이어트를 끝내보자(제발)_'간단하게' 편의 다음 이야기 Q. 다이어트의 해로움이 뭘까 1. 음식을 다시 먹기 시작하면 지방을 훨씬 더 많이 축적하기 시작한다. 2. 다이어트를 반복하다보면 체중 감량속도가 훨씬 감소한다 3. 신진대사 감소, 식탐증가, 폭식 증가 4. 체형 변화 5. 섭식장애 유발 Q. 직관적 식사 감잡기가 어려워 일반 다이어터, 고통받고 있는 다이어터들, 무의식으로 많이 먹는 사람들: 살안찌는 음식먹기, 적게 먹기, 폭식하기, 무조건 입에 넣기등 직관적 식사: 배가 고프다. 내가 원하는 주요리 전에 속도를 맞추자. 에피타이저 중에 가장 맛있는게 뭐지? 피자넹 피자 한조각 먹어봐야지. 빵도 맛있게당. 빵도 먹어야징. 피자는 좀 눅눅하네 그만 먹고 빵먹어야지. 맛있는데 배가 부르기 시작하네.. 2020. 3. 18.
얼초 민트초코 맛 ㅇㅅㅇ 이마트 갔는데 팔고있어서 민트초코파 밍구로써 안살수가 없었댜. 1500원인데 저걸로 나오는 과자는 8개니까 너무 비싸긴해,,ㅎㅅㅎ 코로나때문에 할 수있는 것도 없는데 심심해서 샀댜 장점 1. 민트와 초코의 비율을 내가 조절할 수 있다. 2. 무료한 삶의 재미를 느낄 수 있다 3. 맛 말고 만들기에서 실패율이 낮다 단점 1. 가격대비 양이 너무,,,, 2. 베스킨 민초맛은 기대하면 안될듯 민트초코 맛 과자, 얼려먹는 초코 만들기 과자, 민트초코 맛, 민트초코 파 2020. 3. 18.
가만히 생각하면_1 가끔은 둘의 문제라도 혼자 해결해야 할때가 있따 둘의 갈등이 나와 나의 갈등의 원인이 될때가 있다 2020. 3. 15.
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