0202-0206 홈트기록(홈트 영상 추천)

뭐했다고 2월인교

1. 0202/ 빅씨스 전신 근력

https://youtu.be/WHK2SxCiTBw?si=nbx8MHrZhG9OtF3P

아 이거 끝까지 할수있고 딱좋음

운동된다용

 

2.0203/ 흥둥이 레트로 댄스

https://www.youtube.com/watch?v=5HavDjo9Mb8

아 초반에 잼따가 마지막에 좀 잼없었음

그래도 운동 따봉

 

3. 0204/빅씨스

https://www.youtube.com/watch?v=2W-ir1eZqkU

댓글엔땀범벅이랬는데 그닥 그렇진 않았음

중간부터 루즈해짐

 

4. 0205/빅씨스 서서하는 운동

https://www.youtube.com/watch?v=_yjAaOBaGh8

 

오늘 원래 운동하지 말라고 햇는데 조금이라도 몸을 휘적거려 보려고 함

즈엉말 가볍게 해야할때 좋음

 

5.0206/ 흥둥이 댄스 3개 + 스트레칭

아 오늘 너무 하기시렀음

https://www.youtube.com/watch?v=VC00wFcAoEo

https://youtu.be/00gwMxWw6xs?si=YSG2qcyS5AlC5xcl

https://youtu.be/kW9DV97B4CY?si=7wEpiHuY-CR-xfSX

https://youtu.be/tmNLKEwPHio?si=WlD2qzCzWQ1Z7cnF

원래는 모아둔거만했느데 노래 한곡마다 하는거 하니까 두번씩 반복했음 --> 모아둔거 해야지 앞으로는,,,

하다가 오늘 도저히 기운이 안나서 스트레칭으로 넘어감